Achtsam und frei
Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin un… Mehr
Autor: Bralo-Zeitler, Katharina
Verlag: Verlag Herder
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Beschreibung
Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gerade für pädagogische Fachkräfte eine schier unlösbare Aufgabe. Die Autorin und Yoga-Lehrerin gibt Hilfestellungen für eine gelingende Balance zwischen privatem und beruflichem Leben durch Yoga- und Meditationsübungen.
| Produktnummer | 97834513869232 |
|---|---|
| EAN | 9783451386923 |
| Verlag | Verlag Herder |
| Autor | Bralo-Zeitler, Katharina |
| Produktform | Softcover |
| Sprachen | Deutsch |
| Auflage | 1 |
| Erscheinungsdatum | 01.02.2021 |
| Seiten | 128 |
| Maße | Breite 170 mm x Höhe 15 mm |
| Gewicht | 0.35 kg |