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365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Der Plan für dein Jahr: Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir… Mehr

Autor: Schweppe, Ronald

Verlag: mvg

Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)

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Beschreibung

Der Plan für dein Jahr: Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem immerwährenden Kalender helfen dir dabei, Stress abzubauen, gelassener und selbstsicherer zu werden und dein Leben täglich mit Freude und Leichtigkeit genießen zu können. Lass dich von den Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long leiten und nutze jeden Augenblick dazu, glücklich zu sein.

Produktnummer 97837474062361
EAN 9783747406236
Verlag mvg
Autor Schweppe, Ronald
Produktform Hardcover
Sprachen Deutsch
Erscheinungsdatum 27.08.2024
Seiten 240
Maße Breite 129 mm x Höhe 22 mm
Gewicht 0.427 kg