Älter werden, jung bleiben
Die neue Art älter zu werden! Architekt Matthias Hollwich zeigt in seinem farbenfroh illustrierten Buch, wie ein reger Geist, körperliche Betätigung… Mehr
Autor: Hollwich, Matthias
Verlag: Edel Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
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Beschreibung
Die neue Art älter zu werden! Architekt Matthias Hollwich zeigt in seinem farbenfroh illustrierten Buch, wie ein reger Geist, körperliche Betätigung und ein modernes Leben für mehr Lebensqualität und Lebensfreude sorgen. Warum es wichtig ist, sich gesund zu ernähren, wie man mobil und sozial gut vernetzt bleiben kann. Oft reichen kleine, aber verblüffend wirkungsvolle Maßnahmen aus, Alltagsprobleme besser zu meistern und die Lebensqualität nicht nur zu erhalten, sondern zu verbessern. Ein lebensbejahendes und inspirierendes Motivations- und Anleitungsbuch, das große Lust aufs Älterwerden macht!
| Produktnummer | 97838419052532 |
|---|---|
| EAN | 9783841905253 |
| Verlag | Edel Books - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe |
| Autor | Hollwich, Matthias |
| Produktform | Softcover |
| Sprachen | Deutsch, Englisch |
| Auflage | 1 |
| Erscheinungsdatum | 08.02.2018 |
| Seiten | 240 |
| Maße | Breite 142 mm x Höhe 22 mm |
| Gewicht | 0.44 kg |