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Der ultimative Schlankheitscode

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche pa… Mehr

Autor: Riedl, Matthias

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Zustand: Mit Ecken und Kanten - ungelesenes Mängelexemplar

12,99 €*

26,00 € (50.04% gespart)

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Beschreibung

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. 
Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!

 

Produktnummer 97838338756872
EAN 9783833875687
Verlag GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Autor Riedl, Matthias
Produktform Hardcover
Sprachen Deutsch
Auflage 2
Erscheinungsdatum 05.01.2022
Seiten 240
Maße Breite 190 mm x Höhe 25 mm
Gewicht 0.89 kg