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Beschreibung

Wir alle wünschen uns gesunde und erfüllende Beziehungen. Doch wo anfangen? Jillian Turecki ist der festen Überzeugung: am besten mit der Beziehung zu uns selbst. Mit einer Mischung aus therapeutischen Strategien, Fallbeispielen von Klient*innen und praktischen Tools befähigt sie ihre Leser*innen, sich selbst mit allen Stärken und Schwächen anzunehmen, emotionale Muster zu erkennen, gesunde Grenzen zu ziehen und das eigene Selbstwertgefühl zu steigern.
Jillian Tureckis mitfühlender Ansatz hat bereits Millionen von Anhänger*innen gefunden. In ihrem Buch bietet sie echte Hilfe und Handlungsanweisungen – schonungslos ehrlich, dabei aber immer empathisch und motivierend.

Produktnummer 97837587001942
EAN 9783758700194
Verlag FISCHER
Autor Turecki, Jillian
Produktform Softcover
Sprachen Deutsch, Englisch
Auflage 1
Erscheinungsdatum 26.02.2025
Seiten 288
Maße Breite 135 mm x Höhe 25 mm
Gewicht 0.31 kg