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Mein Individualgewicht

Im Einklang mit der Seele zur gesunden Wunschfigur.Welchen Körper braucht unsere Seele, damit wir wirklich glücklich und mit uns im Reinen sind? Wirk… Mehr

Autor: Dahlke, Ruediger

Verlag: Arkana

Zustand: NEU (Preisbindung aufgehoben)

9,99 €*

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Beschreibung

Im Einklang mit der Seele zur gesunden Wunschfigur.

Welchen Körper braucht unsere Seele, damit wir wirklich glücklich und mit uns im Reinen sind? Wirklich den, der in eine bestimmte Kleidergröße passt? Und was, wenn wir zu wenig Kilos auf die Waage bringen? Um genau dieses individuelle Figur-Optimum geht es Fastenguru und Peace-Food-Pionier Ruediger Dahlke mit seinem innovativen ganzheitlichen Ernährungskonzept vom Individualgewicht. Er zeigt, welche ungesunden (Ess-)Muster sich hinter Gewichtsproblemen, Belohnungs- oder Kummerspeck verbergen und welche Lebensthemen und Lernaufgaben auf uns warten. Indem wir im Einklang mit unserer Seele essen, söhnen wir uns mit unserem Gewicht aus und legen den Grundstein für ein neues und erfülltes Leben.

Mit 60 Rezepten, Meditationen zum Audio-Download und 4-Wochen-Ernährungsprogramm für das ganz persönliche Individualgewicht.

Ausstattung: 4c, mit ca. 20 Rezeptfotos

Produktnummer 97834423426931
EAN 9783442342693
Verlag Arkana
Autor Dahlke, Ruediger
Produktform Hardcover
Sprachen Deutsch
Auflage 2
Erscheinungsdatum 28.09.2020
Seiten 464
Maße Breite 147 mm x Höhe 42 mm
Gewicht 0.922 kg