Atempause Jetzt! (Audio-CD)
Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich in ein Hörbuch gepackt: Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Hörer mit vielen pr… Mehr
Autor: Bönsel, Regina
Verlag: steinbach sprechende bücher
Zustand: NEUProduktform: Audio-CD
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Beschreibung
Regina Bönsel hat Sri Sri Ravi Shankars Weisheit endlich in ein Hörbuch gepackt: Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Hörer mit vielen praktischen 'Atempausen' ein stressfreies Leben – Jetzt! Wir leben in einer schnellen Welt: Ich bin erreichbar, also bin ich! Wer Stress hat, ist erfolgreich! Doch ein Leben auf der Überholspur führt zu körperlicher und mentaler Verspannung – von Rückenschmerzen bis hin zum Burnout. Wer der Weisheit Sri Sri Ravi Shankars folgt, erfährt: Körper- und Atemübungen, Meditation und das Wissen um geistige Grundprinzipien lassen Stress gar nicht erst entstehen. Hohe Energie und innere Klarheit führen zur intuitiven Intelligenz, Lebensfreude und Kreativität eines entspannten Selbst.
| Produktnummer | 97838626604071 |
|---|---|
| EAN | 9783862660407 |
| Verlag | steinbach sprechende bücher |
| Autor | Bönsel, Regina |
| Produktform | Audio-CD |
| Sprachen | Deutsch |
| Erscheinungsdatum | 15.03.2012 |
| Maße | Breite 124 mm x Höhe 24 mm |
| Gewicht | 0.2 kg |