Kürbis - Harte Schale, gesunder Kern
Kürbissuppe? Veggie-Burger? Am liebsten alles! Kürbis-Kartoffelsalat, Kürbis-Tacos oder Focaccia mit Kürbis: Es gibt keinen Grund, das schmackhafte… Mehr
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Beschreibung
Kürbissuppe? Veggie-Burger? Am liebsten alles!
Kürbis-Kartoffelsalat, Kürbis-Tacos oder Focaccia mit Kürbis: Es gibt keinen Grund, das schmackhafte Gemüse immer nur als Suppe oder Ofengemüse zuzubereiten! Ob als pikante Mahlzeit oder süße Leckerei: Sören Staun Petersen weiß, welche kulinarischen Möglichkeiten im Kürbis stecken. Selbst die klassische Kürbissuppe bereitet der dänische Koch auf eine überraschende Art und Weise zu und serviert sie mit Grünkohl-Chips.
-Über 50 Rezepte mit Kürbis – vegetarisch oder mit Fleisch
-Kreative Ideen für Hauptspeisen und Salate: von einfach und schnell bis verblüffend und raffiniert
-Backen mit Kürbis: Zimtschnecken, Brownies, Käsekuchen u.v.m.
-Süße Rezepte für Kürbismarmelade und eingelegten Kürbis
-Harte Schale und weicher Kern: Überblick über Kürbis-Sorten und Tipps zur Lagerung
Kann mehr als orange leuchten und lecker schmecken: gesunde Rezepte mit Kürbis
Die Kürbis-Gerichte aus diesem Kochbuch sind nicht nur köstlich und originell – sie sind auch gesund! Ob Spaghettikürbis, Butternut oder Hokkaido: Alle Kürbisse sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Besonders wertvoll ist ihr hoher Gehalt an Beta-Carotin, das zellschädigende Radikale abfängt und vor Herz- und Gefäßkrankheiten schützt. Außerdem enthält Kürbis viele sättigende Ballaststoffe und wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium, Kalzium und Eisen – Kürbis kann so viel mehr als nur den Herbst verschönern!
| Produktnummer | 97837843564712 |
|---|---|
| EAN | 9783784356471 |
| Verlag | Landwirtschaftsvlg Münster |
| Autor | Staun Petersen, Soren |
| Produktform | Buch |
| Sprachen | Deutsch |
| Auflage | 1 |
| Erscheinungsdatum | 07.08.2020 |
| Seiten | 168 |
| Maße | Breite 206 mm x Höhe 21 mm |
| Gewicht | 0.84 kg |