Yoga advanced
Vertiefe deine Yoga-PraxisYoga hat viele positive Effekte auf unsere Gesundheit, die durch osteopathische, physiotherapeutische und naturheilkundlich… Mehr
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Beschreibung
Vertiefe deine Yoga-Praxis
Yoga hat viele positive Effekte auf unsere Gesundheit, die durch osteopathische, physiotherapeutische und naturheilkundliche Methoden verstärkt werden können. Wie das funktioniert, zeigt die erfahrene Yoga-Lehrerin, Physiotherapeutin, Osteopathin und Heilpraktikerin Friedrike Reumann.
- Lerne, wie du Asanas wirksam variierst und deine Yoga-Praxis individuell anreicherst.
- Unterstütze deine Selbstheilungskräfte durch Atemübungen, die zur Entspannung beitragen.
- Entdecke, wie Akupressur, Fußreflexzonen- oder eine Gesichtsmassage deine Yoga-Praxis bereichern.
- Lass dich inspirieren von vielfältigen Yoga-Flows, die deine Beschwerden lindern – egal ob Rückenschmerzen, Schlafprobleme oder Zyklusbeschwerden.
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit Yoga.
| Produktnummer | 97834321191132 |
|---|---|
| EAN | 9783432119113 |
| Verlag | TRIAS |
| Autor | Reumann, Friederike |
| Produktform | Softcover |
| Sprachen | Deutsch |
| Auflage | 1 |
| Erscheinungsdatum | 16.10.2024 |
| Seiten | 300 |
| Maße | Breite 220 mm x Höhe 22 mm |
| Gewicht | 0.904 kg |